- Лемонграсс, цитронелла, пальмароза
- Cimbopogon citratus, Cimpopogon flexuosus Gramíneae Лемонграсс, лимонная трава, лимонное сорго
- Лечебные свойства
- Лемонграссовое масло
- Лимонная трава в косметологии
- Лимонная трава на кухне
- Меры предосторожности
- Лимонная трава в собственном дворе – это возможно!
- Где растёт и как выглядит лимонная трава
- Сорта лимонной травы: отличительные особенности и способы размножения
- Сферы применения культуры и польза для человека
- Вредители и болезни лимонной травы
- Сбор и хранение лимонной травы
Лемонграсс, цитронелла, пальмароза
Cimbopogon citratus, Cimpopogon flexuosus
Gramíneae
Лемонграсс, лимонная трава, лимонное сорго
Cimbopogon nardus, cimbopogon winterianus
Цитронелла
Cimbopogon martinii
Пальмароза
Широко известны несколько представителей семейства злаковые вида Cimbopogon, — лемонграсс, цитронелла, пальмароза. Общими для всех являются антисептические и противовоспалительные свойства. Все в разной степени обладают свойством отпугивать насекомых.
Лимонная трава имеет аромат лимона с травяными нотами. Великолепный антидепрессант. Удачное сочетание свежего запаха и антимикробных свойств. Это позволяет широко использовать в качестве компонента дезодоранта.
Увеличивает лимфодренаж, входит в состав антицеллюлитных средств.
В малазийской кухне используется в качестве основной и универсальной специи «ко всему». Чай из лимонного сорго хорош как в холодном, так и в горячем виде. Обладает мочегонными и тонизирующими свойствами, подходит к программам снижения веса.
Интересный рецепт мохито с добавлением лимонного сорго можно прочитать в статье Чай.
Естественный репеллент с приятным бодрящим запахом.
Цитронелла имеет характерный гераниевый запах с нотами лимона.
«Заслуженный» репеллент. В странах с теплым и не сухим климатом целенаправленно высаживается около жилищ для защиты от насекомых. Добавляют в шампуни с понятной целью (вши, блохи).
Как изготовить свечу-реппелент самим можно узнать из статьи Свеча от комаров.
Обезболивающие. Входит в состав средств от мигрени, артрита.
Пальмароза имеет легкий аромат розы.
Противогрибковые, антимикробные, ранозаживляющие свойства применяются в средствах гигиены и даже в детской косметике. Все проблемы с кожей: акне, микозы, трещины, раздражения, опрелости и т.д.
Пример использования этих свойств можно увидеть в рецепте Масло для рук. SOS-терапия.
Эфироносное растение. Из него получают эфирное масло и используют как приправу к пище.
Лимонная трава (цитронелла, лемонграсс) известна большинству из нас по блюдам и напиткам азиатской кухни. Родом она из юго-восточной Азии, где растет в естественных условиях. Стебли травы собраны в густые двухметровые копны. Листья острые по краям, жесткие, после разлома испускают цитрусовый аромат.
Цитронелла – декоративная трава, часто встречающаяся в садах, оформленных в восточном стиле. Однако растение выращивают в первую очередь из-за его функциональных качеств. Ароматы, содержащиеся в листьях и стеблях, делают лимонную траву ценным кулинарным, косметическим и лечебным ресурсом.
Лечебные свойства
• В индийской народной медицине настойки из цитронеллы — это проверенный способ от диареи и других пищеварительных расстройств.
• Лимонная трава обладает мочегонным и очищающим эффектом, подавляет развитие грибков, обладает бактерицидными, бактериостатическими и даже обезболивающими действиями.
• Используется прежде всего для облегчения головной боли и боли в мышцах.
• Массаж с применением цитронеллового масла — это настоящее облегчение для поврежденных мышц и суставов.
• Масло также используется для отпугивания насекомых, особенно комаров, клещей и блох.
Лемонграссовое масло
Польза для здоровья лимонной травы исходит из ароматов, содержащихся в ней. Цитронелловое масло, называемый также лемонграссовым, получается путем дистилляции травы паром. Масло прославилось в свое время как убийца комаров и других летних насекомых, охотно усложняющих нам жизнь во время отпуска. Однако пользы от него гораздо больше.
Используется масло только наружно: успокаивает и расслабляет, очищает кожу, разогревает тело и действует бактерицидно.
Так же как и масло чайного дерева, является эффективным в борьбе с акне, только пахнет гораздо приятнее. Стоит отметить, что его свойства сильнее, чем у других цитрусовых масел, из-за высокой концентрации основного компонента – цитраля. Цитраль отличается фунгицидной и бактерицидной активностью, а по данным недавних исследований также имеет противораковые свойства.
Лимонная трава в косметологии
Индустрия красоты использует лемонграсс в основном для ароматизации лосьонов, средств для купания, соли и мыла. Лемонграссовое масло является фаворитом в парфюмерной промышленности.
Лимонная трава на кухне
Кулинарные и лечебные преимущества травы доступны в нескольких формах. На кухне право на существование имеют, прежде всего, свежие стебли и клубни.
Нарезанные стебли цитронеллы немного напоминают наш родной зеленый лук или порей. Она имеет свежий, сильно лимонный с примесью имбиря вкус, подходящий как для освежающих летних напитков, так и для свежезаваренного чая.
Для приготовления блюд стебли и клубни раздавливают, а перед подачей на стол достают из блюда и выбрасывают. Стебель можно смешать с другими компонентами, чтобы получить густой, с насыщенный вкусом суп. Нарезанные полосками стебли можно обжарить и украсить ими блюдо. Лимонную траву в таком виде есть нельзя — слишком твердая и волокнистая.
Лимонная трава подходит для супов, карри, курицы и морепродуктов (особенно креветок!).
Меры предосторожности
Лемонграссовое масло может оказывать раздражающее действие на кожу. В целях ароматерапии эфирное масло нужно использовать экономно и разумно, безопаснее с применением ароматерапевтических каминов.
Для принятия ванн и массажа добавлять нужно только несколько капель, наносить на кожу — только в виде смеси с базовым маслом, не превышая рекомендуемой дозы.
Лимонная трава в собственном дворе – это возможно!
Лемонграсс, как и подобает тропическим растениям, растет и расцветает только при плюсовой температуре. Выращивать цитронеллу в умеренном климате имеет смысл только при условии, что зимовать она будет в теплом помещении. В этом плане проще выращивать ее в горшке – весной и летом растение можно переносить в сад или на террасу.
Лимонная трава — быстрорастущий многолетник, причисляемый к семейству злаковых. В зависимости от региона его могут называть:
- лимонным сорго;
- цимбогоном;
- лимонником;
- лемонграссом;
- цитронеллой;
- кохинхинкской (малабарской) травой;
- челнобородником.
В соответствии с большей частью указанных наименований это растение характеризуется наличием цитрусового (с миндальным оттенком) привкуса и нерезкого лимонного аромата.
Где растёт и как выглядит лимонная трава
Ареал произрастания лимонной травы охватывает:
Высота лимонной травы может достигать 1,5 м, в тропиках этот показатель увеличивается до 1,8 м, а в регионах с более холодным климатом ограничивается одним метром. Она обладает мощной корневой системой и способна в кратчайшие сроки исчерпать запасы питательных веществ, находящихся в почве. Длинные и узкие листья цитронеллы окрашены в светло-зелёный цвет, а её неприметные соцветия напоминают колоски.
Сорта лимонной травы: отличительные особенности и способы размножения
Специалисты выделяют две основные разновидности лимонной травы лемонграсс (всего их существует 55): западно-индийскую (малабарскую) и восточно-индийскую. Родиной первой являются:
Вторая же, согласно названию, происходит из Восточной Индии. Свойства растений обоих сортов очень схожи.
Трава не переносит холод и хорошо растёт на солнечных участках,
Как малабарская, так и восточно-индийская трава с запахом лимона не переносит холод и хорошо растёт на солнечных участках, хотя может перетерпеть небольшую затенённость. Она отдаёт предпочтение влажному песчаному слабокислому грунту, из-за чего часто растёт на болотистых участках. Даже находясь в благоприятных условиях, цитронелла, в отличие от сородичей, не распространяется по прилегающей территории, а пучкуется.
Размножается растение тремя способами:
Выращивать цитронеллу дома или на даче придётся через рассаду. Высаживать растение в открытый грунт можно в период с конца мая до начала июля, но прежде его следует акклиматизировать, поначалу выставляя на улицу на день и убирая на ночь, а после оставляя снаружи на круглые сутки.
Сферы применения культуры и польза для человека
Травы со вкусом лимона двух основных видов используются в народной медицине, косметологии и парфюмерии с одинаковой частотой. Однако в кулинарии восточно-индийскому виду отдают большее предпочтение.
В лимоннике содержится:
Также в нём в больших количествах присутствует:
Специфика такого состава позволяет использовать эту траву, напоминающую лимон для:
- отпугивания насекомых;
- дезинфекции;
- снятия воспаления;
- лечения болезней дыхательных путей;
- купирования болей в мышцах;
- оказания освежающего и тонизирующего эффекта;
- избавления от головокружения, тошноты, слабости, депрессии и грибковых заболеваний;
- стимуляции метаболических процессов;
- улучшения кровообращения и памяти;
- повышения давления;
- излечения кожных заболеваний;
- удаления акне и целлюлита;
- выведения токсинов из органов ЖКТ;
- снижения уровня холестерина в крови;
- ухода за волосами (с целью снижения их жирности);
- проведения массажа (применяется не само растение, а его эфирное масло).
Лемонграсс полезен для организма
Лемонграсс может оказывать ряд полезных для человеческого организма эффектов:
- успокаивающий;
- антиоксидантный;
- вяжущий;
- ветрогонный;
- дезодорирующий;
- обезболивающий;
- заживляющий.
Кроме того, благодаря применению лимонника укрепляются связки, а также соединительные и мышечные ткани. Всё это улучшает общее физическое состояние и в значительной степени помогает сбросить вес.
Внимание! Лимонник — трава, обладающая свойствами афродизиака.
Однако при использовании лечебных препаратов из лемонграсса может наблюдаться:
- непродолжительная охриплость;
- першение в горле;
- спазм голосовых связок;
- покраснение кожных покровов и чувство жжения (если средство наносилось на кожу и было концентрированным).
Также следует учитывать наличие противопоказаний, касающихся детей младше 7 лет, лиц с тяжёлой гипертонией и тех, кто страдает от повышенной возбудимости.
Вредители и болезни лимонной травы
Хотя трава лемонграсс пахнет лимоном, её всё же относят к злакам, а потому и вредители на неё нападают соответствующие:
- клещи паутинные;
- совки луговые;
- тля;
- пьявицы;
- щитовки;
- блошки стеблевые и хлебные;
- мухи колосовые;
- черепашки влаголюбивые;
- комарики костровые;
- трипсы.
Самые частые болезни лимонника:
- гниль стеблевая и фузариозная;
- мозаика;
- мучнистая роса;
- пятнистость (чёрная, серая, белая);
- бактериоз штриховатый;
- чехловатость;
- ржавчина стеблевая;
- фитофтороз;
- плесень снежная;
- аскохитоз;
- спорынья;
- головня стеблевая.
Несмотря на крайнее разнообразие вредителей и заболеваний, угрожающих благополучию злака, основное правило борьбы с ними одно и то же: лучше предотвратить, чем лечить.
С этой целью рекомендуется:
- производить перепашку после каждой уборки урожая (в этом случае болезни и вредители не смогут перезимовать в почве и заразить посевы следующего сезона);
- соблюдать установленные сроки высадки;
- не производить посадку растений вблизи участков, где могут находиться уже заражённые культуры;
- обеззараживать семенной материал с помощью специально предназначенных для этого средств.
Следует производить перепашку после каждой уборки урожая
Если же заражение всё-таки произошло, то в большинстве случаев можно справиться фунгицидами, хотя иногда могут потребоваться другие меры воздействия.
Сбор и хранение лимонной травы
Срезать и заготавливать траву лимонного сорго можно по мере необходимости. Если растение было высажено в открытый грунт, то окончательную уборку зелени проводят в конце августа.
Чтобы листья хорошо высохли, их потребуется разрезать на более мелкие части и разложить под навесом. Уже сухую траву следует хранить отдельно от других продуктов в герметичных ёмкостях (например, в закупоренных стеклянных банках) в темноте.
На заметку! При необходимости такую заготовку заваривают как травяной чай или используют как приправу. Точный способ применения будет зависеть от выбранного рецепта.
Лимонник — полезное многолетнее растение, обладающее особым ароматом и вкусом и множеством полезных свойств для организма человека. Лимонная трава может украсить участок своей пышной зеленью, так как очень быстро разрастается и при этом не требует особого ухода.