Чем полезна калина красная для женщин

0 52

Уже на протяжении нескольких веков кору, цветки и ягоды применяют в лечебных целях, ведь польза калины красной для здоровья неоднократно доказана. Её плоды используются при изготовлении сиропов, настоек и косметических средств.

Описание растения

Калина красная (обыкновенная) — очень распространённое растение. Представляет собой многолетний ветвистый кустарник высотой до четырёх метров. Кора имеет серо-зелёный оттенок, ветви прямые, голые. Трех-пятилопастные цельные супротивные листья ярко-зелёного цвета осенью приобретают жёлтый, красный и пурпурный. Соцветия белые, плод — ярко-красная костянка. Зацветает куст в мае, плоды созревают в конце августа–начале сентября.

Её можно встретить на европейской части России, Кавказе, в Сибири и Средней Азии. Растение не прихотливо и культивируется как садовое, часто встречается вблизи рек и озёр, в мокрых оврагах и влажных лесах. Служит отличным кормом для птиц в осенне-зимний период.

Заготовка и хранение

Кору снимают острым ножом со срубленных кустов ранней весной во время интенсивного сокодвижения. Измельчают и сушат под навесом, расстелив тонким слоем. Хорошо высушенное сырьё ломается, когда недосушенное — гнётся. Хранится в бумажных пакетах до 4 лет.

Во время обильного цветения собирают цветки. Сушить которые желательно в сушилке при температуре сорок пять градусов. Хранится сырьё не более одного года в бумажных пакетах или коробках.

Ягоды созревают в сентябре, но собирать их лучше после первых заморозков, в этом случае они теряют горький вкус, становятся более сладкими.

Существует несколько способов заготовки:

  • Собирают в пучки и хранят подвешенными в прохладном месте.
  • Сушат до твёрдого состояния в дегидраторе или печи, предварительно подвялив костянку на воздухе. Хранят не более двух лет.
  • Отжимают сок, который держат в стеклянной таре в холодильнике.
  • Отделяют от зонтиков, кладут в стеклянные банки, пересыпают сахаром и оставляют в прохладном месте.
  • Готовят медовое варенье.

Лечение заболеваний: мужских, женских

Благодаря содержанию в растении большого количества биологически активных компонентов польза калины красной неоспорима.

  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • витамины С, Р и К;
  • гликозид вибурнин;
  • изо- и валериановую кислоты;
  • пектин;
  • каротин.

В ягодах содержится примерно в 2 раза больше витамина С (80–135 мг), чем в лимоне.

При лечении и профилактике заболеваний важно помнить, что начинать применение препаратов на основе калины красной необходимо только после консультации лечащего врача. Препараты обладают противовоспалительным, болеутоляющим, успокаивающим, сосудорасширяющим, кровоостанавливающим, вяжущим, мочегонным действием:

Показания Действие Рецепт Схема применения
Простудные и инфекционные заболевания, заболевания верхних дыхательных путей (ангина, осипший голос, кашель, бронхит, сильная головная боль) Жаропонижающее, потогонное, отхаркивающее свежие плоды с мёдом, ягодная настойка, отвар цветков Принимать внутрь утром и вечером по половине стакана тёплого настоя, отвар применяется для полоскания горла и промывания носовых пазух
Заболевания почек и мочеполовых путей Улучшает почечное кровообращение, нормализует работу надпочечников настой ягод Употреблять утром и вечером по половине стакана тёплого настоя
Гинекологические заболевания (маточные кровотечения, болезненные менструации, угрожающий аборт, климакс) Усиливается тонус мускулатуры матки отвар коры Принимать по 2 ст. ложки прохладного настоя 3 раза в день после еды
Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, жидкий стул, геморрой) Болеутоляющее, вяжущее, противовоспалительное Внутрь по 2 ст. ложки прохладного настоя 3 раза в день после еды
Заболевания печени, желтуха сок, медовое ягодное варенье По 1 ст. ложке 3 раза в день после еды
Неврологические заболевания (истерия, судороги, бессонница, беспочвенная раздражительность, приступы удушья и потливости) Уменьшается возбудимость нервной системы, улучшается сон отвар цветков, ягод По половине стакана два раза в день
Кожные заболевания (аллергия, диатез, экзема, золотуха, лишай, фурункулёз, сыпь, туберкулёз кожи) Кровоостанавливающее, антисептическое отвар коры, ягод Утром и вечером по 1/2 стакана, применяют наружно в виде ванн, примочек и ванночек
Поднятие иммунитета, восстановление после болезни, диетическое питание, тяжёлые физические нагрузки Улучшает пищеварение, активизирует жировой обмен сок, настой цветов По 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой

Рецепты приготовления

Противопоказаний к применению калины красной не выявлено, кроме индивидуальной непереносимости организма. Детям рекомендуется давать с шестимесячного возраста.

Если нет возможности самостоятельно заготовить сырьё, его можно приобрести в аптечной сети. Также промышленность выпускает жидкий экстракт красной калины. Принимать его нужно 2–3 раза в день по 30 капель.

Настой или отвар должен быть приготовлен строго по рецепту и использован в течение суток:

Полезный продукт Приготовление
Отвар ягод
  1. Ягоды (2 ст. л) залить стаканом воды.
  2. Кипятить 1 минуту.
  3. Дать настояться 1 час.
  4. Без необходимости не процеживать.
  5. Принимать вместе с ягодами.
Настой
  1. Сырьё (1 ст. л) залить стаканом кипятка.
  2. Оставить на 1 час.
  3. Процедить.
Отвар коры
  1. Сырьё (1 ст. л) поместить в эмалированную кастрюлю.
  2. Залить 1 ст. горячей воды.
  3. Кипятить на медленном огне полчаса.
  4. Охладить 10 минут.
  5. Процедить.
  6. Довести объём до исходного.

Отвар для наружного применения можно заваривать один раз в три дня и подогревать при необходимости.

От давления

Существует множество споров на различных форумах по народной медицине о том повышает или понижает калина красная давление. Ответ только один— она его нормализует. Следует уточнить, что лечить гипертонию народными способами можно только на ранних стадиях развития болезни. В остальных случаях, особенно во время гипертонического криза, лечение средствами на основе калины должны проходить как вспомогательное при лечении медицинскими препаратами, назначенными лечащим врачом.

Читайте еще:  Мясные породы свиней и их характеристика

Полезные свойства калины красной способствующие нормализации давления:

  • расширение сосудов сердца;
  • увеличение упругости и укрепление стенок сосудов;
  • ликвидация спазмов сосудов;
  • снижение вредного холестерина в крови;
  • восстановление оптимального возрасту человека ритма сердца;
  • разжижение крови (естественным способом, без применения ацетилсалициловой кислоты);
  • способность выводить лишнюю жидкость из организма, благодаря мочегонному эффекту.

Положительные результаты при лечении калиной достигаются при длительном систематическом применении, а давление приходит в возрастную норму постепенно без скачков.

Рецепт Ингредиенты Способ приготовления Применение
Свежие ягоды с мёдом 0,5 стакана свежих ягод; 1 стакан натурального мёда Перебранные и вымытые ягоды просушить на полотенце. В эмалированной или стеклянной посуде размять ягоды и залить мёдом. Настоять трое суток. Для получения лечебного эффекта принимать по 1 столовой ложке утром и вечером.
Заготовка на зиму калина — 2 стакана; лимон — 2шт.; корень имбиря — 100г; майский мёд — 200г Перебранные ягоды калины, лимоны, имбирь помыть, просушить и измельчить любым способом до пюре— образного состояния. Добавить мёд. Хранить в стеклянной таре в прохладном месте. Принимать по столовой ложке три раза в день для профилактики- до еды, во время обострения болезни после приёма пищи.
Калиновый чай столовая ложка сырья (ягод, цветов или коры); 1 стакан кипятка; сахар или мёд по вкусу Сырьё залить стаканом кипятка добавит сахар или мёд по вкусу, накрыть и дать настояться 3-5 минут.По желанию можно добавить лист перечной мяты, чтобы убрать специфический запах калины. Чай можно принимать без ограничений. В зимнее время и межсезонье для профилактики. В летнее время холодный чай поддержит сердце, сосуды и сердечную мышцу при нагрузке в жаркую погоду.
Настойка на коньяке коньяк — 0,5 литра; калина— 500 г; мёд — 200 г Тщательно промытые, перебранные ягоды сложить в бутыль, добавить мёд и коньяк. Настоять в тёмном месте один месяц, периодически встряхивая. Перед употреблением процедить. Принимать для нормализации давления один раз в день по 30–50 грамм перед едой в течение десяти дней, затем перерыв десять дней.

Включая в свой рацион чай калины красной с мёдом, можно предотвратить развитие многих заболеваний на ранних стадиях. Особенно если есть предрасположенность к скачкам давления и головным болям, нарушениям сна и необъяснимой нервозности, отёкам сердечного происхождения.

Калина растет только в дикой природе, но ее ягоды настолько полезны, что она стала частым гостем на наших столах. Калина: полезные свойства (противопоказания) для женщин оказывают не только ягоды, но также листики и даже кора этого дерева. Уже давно растение активно используется в народной медицине.

Ягоды калины можно не только заваривать. Они станут отличной начинкой для пирогов или вареников, могут использоваться в косметологии. Калина даже помогает бороться с угрями. Следует помнить, что у этого растения есть свои противопоказания, но полезные свойства также на высоте. Во всем предлагаем разобраться по порядку.

Общая информация о дереве

Встретить калину можно в тех местах, где особенно влажно. Она растет на болотах, у рек или ручьев. Часто дерево встречается в лесостепной, хотя может расти и в степной зоне. Больше всего калины можно найти в Сибири, на Урале, на Кавказе.

Интересно! Дерево само по себе красивое и не только ягоды, но также листики, сам ствол обладают декоративностью. Так что, многие садоводы сажают калину как декоративное растение у себя в садах, на участке, на даче.

Чаще всего плоды калины имеют красный цвет, иногда можно встретить оранжевые или желтые ягодки. Дерево цветет в конце мая, а плоды лучше всего собирать в середине сентября. Тогда они полностью вызревают и имеют максимальное содержание витаминов, питательных веществ.

В основном плоды имеют горьковатый привкус. Но можно встретить сорта калины даже со сладкими ягодками. Но самой полезной считается горькая калина.

О полезных свойствах

Калина полезные свойства и противопоказания для женщин имеются свои. И для начала нужно разобраться в полезных свойствах этого растения. Чтобы понять, почему вообще его столь широко применяют в народной медицине.

Сразу начнем с того, что в плодах содержится всего 30% сахара. В составе также есть органические кислоты, дубильные вещества, каротин и аскорбиновая кислота в большом количестве. При переработке на кисель или джем, за счет большого содержания аскорбиновой кислоты, калина будет иметь кислый вкус и запах. Но избавиться от запаха можно, если не подвергать плоды тепловой обработке, а кушать в сыром виде.

Важно! В калине есть косточки, которые менее твердые, чем, допустим, в вишне. При употреблении в чистом виде можно калину вместе с косточками пропустить через мясорубку. Такой ягодный паштет особенно полезен при наличии болезней сердца.

Когда применяют калину в народной медицине:

  • Как погонное средство;
  • Для укрепления иммунитета;
  • При почечных отеках;
  • От неврозов;
  • При гипертонии;
  • Для облегчения состояния при гастритах;
  • От болезней печени;
  • Для заживления ран;

Когда заготавливать калину

Кроме ягод, как уже отмечалось выше, можно заготавливать кору этого дерева, а также молодые побеги. Заготовки делаются весной, когда только начинается выделение сока. Кора полезна за счет того, что содержит смолу, витамин К.

Читайте еще:  Томат челнок характеристика и описание сорта отзывы

В аптеках можно встретить много препаратов на основе коры и молодых побегов калины. Они помогают при необходимости остановки кровотечений, в гинекологии. Также используются активно при пародонтозе или стоматите.

Интересно! Семена калины можно жарить. Получится суррогат кофе. Он отличается от привычного кофе не только вкусовыми качествами, а дополнительно оказывает тонизирующее действие на весь организм.

Что можно делать из калины

Рецепты из калина (полезные свойства и противопоказания имеются, о них следует помнить) можно встретить самые разные. Проще всего в домашних условиях просто кушать сырые ягоды, варить настои. Но из калины можно даже готовить полезные десерты или активно использовать в косметологии.

Калиновая настойка

Нужно использовать для приготовления две столовых ложки сухих плодов. Их залить 250 мл кипятка и прогревать 15 минут на водяной бане. Затем дождаться, пока настой остынет. Добавить 200 граммов воды и пить трижды в день по 100 мл. Это народное лекарство обладает желчегонным и противовоспалительным действием. Рекомендовано при спазмах сосудов.

Калиновый сок

Так как сделать сок из ягод достаточно просто, то он часто применяется в народной медицине. Нужно взять две кисточки свежих плодов и залить 200 мл кипятка. Настаивать пять минут, потом калину размять. Сок рекомендуется процедить и разбавить еще 200 мл воды. Пить вместо чая в теплом виде. Сок калины рекомендован людям с болезнями печени, пищеварительного тракта. Поможет справиться с простудой и спасет от переедания.

Отвар коры калины

На 10 граммов коры берется 200 мл кипятка. Залить и поставить на водяную баню, прогревать 30 минут. Затем охладить, добавить немного кипяченой воды. Пить по две столовых ложки трижды в день. Отвар поможет при заболеваниях кожи: дерматозах, экземах.

Калиновое желе

Это тот десерт, который можно приготовить из ягод, чтобы получить вкусную и полезную пищу. Понадобятся свежие ягоды, которые на пять минут заливаются кипятком. Воду слить, ягодам дать высохнуть. Потом размять калину и протереть через сито. Добавить сахар (соотношение брать один к одному). Получатся плотное желе. При хранении в холодильнике его можно кушать в течение трех месяцев.

О противопоказаниях

Калина красная: полезные свойства и противопоказания имеются свои. Калину нельзя кушать людям с лейкозом. Также тех, у кого велик риск образования тромбозов. При повышенной свертываемости крови ягоды калины также противопоказаны.

Ягоды этого дерева способны снижать давление, так что, при гипертонии кушать их нужно осторожности. Также при подагре, заболеваниях почек. Беременным ягоды запрещены, потому что, они содержат вещества, которые по составу схожи с женскими половыми гормонами.

Вот такая чудо-ягода калина, которая имеет огромное количество полезных свойств. Если вы не нашли свой случай в противопоказаниях, значит, можете спокойно кушать ягоды, делать настои из коры и из молодых побегов этого целебного дерева.

Калина, дерево или кустарник, привычное для наших широт растение, часто воспеваемое в поэзии, народных песнях и литературе. Такому трепетному отношению к себе растение обязано не только пышным цветом и ярким окрасом спелых ягод, но и многочисленными лечебными свойствами. О пользе калины для женского организма и правилах её употребления поговорим в этой статье.

Калорийность и химический состав

Калорийность — 26,3 ккал/100 граммов.

  • Витамины: А, С, Е, Р, К.
  • Макроэлементы: фосфор, калий и магний.
  • Микроэлементы: марганец, цинк, железо, медь, хром, йод, селен.
  • Кислоты: пальмитиновая, церотиновая, валериановая, линолевая, масляная, муравьиная, каприновая, уксусная.
  • Другие вещества: пектин, танин, кумарины, смолоподобные эфиры и смола, дубильные вещества, мирициловый спирт и фитостерины, вибурнин.

Чем полезна для организма женщин

Благодаря богатому составу растение обладает большим количеством полезных свойств:

  • вяжущим;
  • противовоспалительным;
  • болеутоляющим;
  • кровоостанавливающим;
  • витаминизирующим;
  • антибактериальным;
  • отхаркивающим.

  • маточные кровотечения;
  • болезненные и обильные менструации;
  • фибромиома;
  • нефрит и пиелонефрит;
  • цистит;
  • бактериальные инфекции.

Примочки из калинового сока и кашицы из плодов помогают при лечении мастита и при первых симптомах, что актуально для кормящих матерей. В период менопаузы калина помогает бороться с приливами и отливами у женщин, повышенным потоотделением и раздражительностью, связанной с изменением гормонального фона в этот период.

Женщинам репродуктивного возраста растение помогает привести в норму мышечный тонус матки.

Известно благоприятное влияние на общее здоровье, молодость кожи и здоровье волос, как при применении внутрь, так и в наружных средствах домашней косметики.

Употребление калины в пищу насытит организм необходимыми витаминами и минералами, создавая защитный барьер для бактерий и вирусов, приведёт в норму нервную систему, нормализует сон и повысит работоспособность.

Можно ли

Богатый состав калины не всем одинаково полезен, есть в нём вещества, которые в некоторых случаях могут навредить или усугубить имеющееся болезненное состояние.

Беременным

Женщинам в положении от употребления плодов и напитков из них следует отказаться. Некоторые вещества в составе могут оказать отрицательное влияние, как на состояние беременной, так и на здоровье плода. Кроме того повышенный тонус матки (калина обладает таким свойством) может привести к выкидышу.

Присутствующий в составе растения витамин К увеличивает свёртываемость крови — эффект крайне нежелательный в состоянии беременности.

При грудном выкармливании противопоказаний нет, но есть несколько рекомендаций:

  • не употреблять первые три месяца после родов;
  • если у ребёнка замечен диатез, срок отодвигается ещё на пару месяцев;
  • начинать употребление нужно с малых доз, лучше — с добавления пары ягод в тёплые напитки;
  • при отсутствии отрицательной реакции у ребёнка постепенно можно увеличить приём.
Читайте еще:  Торф верховой огородник отзывы

Если организм ребёнка не принимает калину, то это может проявиться в следующих реакциях:

  • капризность;
  • потливость;
  • неестественный румянец;
  • сыпь на коже.

При сахарном диабете

В плодах растения, кроме витаминов, кислот и минералов, присутствует большое количество так называемых медленных сахаров. Эти вещества усваиваются в организме без помощи инсулина, поэтому для диабетиков калина — полезный продукт. Регулярное ее употребление будет стимулировать естественную выработку организмом инсулина, поддерживать здоровье органов, которые страдают при болезни: глаза, печень и другие. Кроме этого будет регулироваться уровень сахара и холестерина в крови, что поспособствует поддержанию веса больного.

При заболеваниях ЖКТ

При гастрите употреблять плоды можно в строго ограниченном количестве и только после консультации с гастроэнтерологом. Дело в том, что, несмотря на вяжущий и обволакивающий эффект, ягода может существенно повысить кислотность, что спровоцирует обострение неактивной формы болезни.

Такая же картина наблюдается при панкреатите, особенно при его острой форме. Свежие ягоды могут повысить секрецию желудка и выработку желчи, что, в свою очередь, усилит болевой синдром при болезни.

Как использовать лечебные свойства калины в народной медицине

Из ягод растения готовят лечебные настойки, отвары, перетирают их в кашицу, совмещая с другими компонентами. Уникальный химический состав позволяет использовать лекарство при широком спектре заболеваний.

При бессоннице и раздражительности

Нормализовать сон и успокоить нервы поможет такая смесь: измельчённую кору калины (2 ч. л.) смешать с ложкой мелиссы. Смесь залить двумя стаканами воды и на водяной бане прокипятить около получаса. Процеженный напиток пьют трижды в день до еды, курс — от семи до десяти дней. При неврозах и тревожных состояниях готовят точно такой же напиток, но без мелиссы.

При простудных заболеваниях

При симптомах простуды готовят чай из листьев смородины, мяты (по 1 ст. л.) и перемятых ягод калины (500 граммов). Смесь заливают водой, доводят до кипения, добавляют ложку мёда и пьют как обычный чай, желательно на ночь.

Для профилактики простуды перетирают ягоды с мёдом в равных пропорциях и кушают по ложке в день натощак. Смесь хранят в холодильнике.

При болезненных менструальных

При сильных болях во время критических дней из коры дерева делают спиртовую настойку в пропорции десять частей измельчённого сырья на часть спирта. Для обезболивающего эффекта принимают по 30 капель трижды в день.

При изжоге

От изжоги помогает напиток на основе калинового варенья: чайную ложку развести в стакане кипячёной воды, пить при наличии проблемы.

При хронических запорах

Сухие ягоды перемалывают в порошок, заливают кипятком и настаивают около десяти минут. Напиток можно подсластить и пить до двух раз в день.

При заболеваниях кожи

Воспаления на кожных покровах поможет смягчить примочка из сока ягод. Внутрь при кожных заболеваниях принимают чай: две ложки размятых плодов на стакан кипятка, настаивают несколько часов, пьют четыре раза в день по полстакана.

Как можно использовать в косметических целях

Витамины А, Е и С в составе калины благотворно влияют на кожные покровы, питая и увлажняя их, разглаживая мелкие мимические морщинки, затягивая микротрещинки и снимая воспаления. Активно используются красные ягоды для отбеливания кожи, лечения прыщей и акне.

Тонизирующая маска

Отличным тонизирующим утренним средством послужат кубики льда, приготовленные из сока калины и минеральной воды без газа или травяного отвара (календула, ромашка, петрушка). На 50 мл жидкости основы добавить 3 ч. л. сока, заморозить в формочках.

Протирать лицо после умывания, круговыми движениями, после слегка помассировать подушечками пальцев. Такая процедура улучшит кровообращение в верхних слоях кожи, придаст здоровый вид, уменьшит отёки и круги под глазами.

Питательная и увлажняющая маска

Для приготовления нужно взять по чайной ложке домашнего творога, протёртых ягод, овсяной муки или отрубей мелкого помола, желток. Тщательно вымешанную массу наносят на лицо на двадцать минут, смывают тёплой водой.

Для жирной кожи

Для приготовления маски понадобится отвар и сухих листьев эвкалипта: 1 ст. л. залить стаканом кипятка, настоять пару часов. Когда отвар остынет, две ложки жидкости смешивают с ложкой перетёртых ягод, овсяной мукой (не много, чтобы загустить смесь). Маску наносят на лицо на двадцать минут, смывают тёплой водой.

Для сухой кожи

Столовую ложку размятых ягод смешивают с желтком и чайной ложкой оливкового масла. Смесь наносят на чистое лицо на пятнадцать минут, затем смывают тёплой водой.

Против прыщей

Калиновую кашицу смешивают с домашней сметаной в равных частях (при жирной коже заменить яичным белком) наносят на кожу на десять минут, затем снимают ватным диском и умывают лицо тёплой водой.

Против веснушек и пигментных пятен

Веснушки и пигментные пятна хорошо отбеливает протирание калиновым соком дважды в день: утром, до нанесения макияжа и вечером, после снятия. Таким же эффектом обладает кашица, смешанная с мёдом в равных частях. Смесь наносят на лицо как маску, оставляют на 20-30 минут.

Противопоказания и возможный вред

Калина противопоказана при следующих болезнях и состояниях:

  • повышенной свертываемости крови; тромбофлебите;
  • низком АД;
  • беременности;
  • повышенной кислотности желудка;
  • при наличии камней в почках;
  • подагре и артрите.

Лекарственные свойства калины способны помочь во многих ситуациях, значительно укрепить женское здоровье, тем более, что растительные средства не наносят такого вреда здоровью, как медикаменты. Главное — помнить о вреде самолечения и злоупотребления растением.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock detector