Чем полезен тмин для мужчин

0 85

Первые упоминания о тмине датированы третьим тысячелетием до нашей эры. Его широко использовали как в кулинарии, так и для лечения различных заболеваний. Семена этого растения обладают рядом полезных свойств. И в наши дни тмин широко используется как биологически активная добавка при лечении различных болезней.

Описание растения

Тмин обыкновенный является двухлетним растением семейства зонтичных. Его прямые стебли формируются не сразу, а только на второй год и имеют длину около семидесяти сантиметров. Соцветием этой травы являются сложные зонтики. Цветки маленькие и окрашены в белый или розовый цвет. К концу лета на месте цветков появляются плоды.

Помимо традиционного названия, встречаются и другие. Среди них следует выделить следующие наиболее часто используемые:

Это растение произрастает на всей территории Европы, а также в Индии и Пакистане. Многие народы используют его в качестве приправы.

Химический состав тмина

В старинных лечебниках можно встретить десятки рецептов, в которых в качестве одного из ингредиентов используется тмин. Народные целители предлагаются использовать отвары и настои на плодах этого растения. Всё это связано с тем, что тмин содержит витамины, микроэлементы и минералы:

  1. Бета-каротин. Он является мощным антиоксидантом и хорошо справляется со многими инфекциями. Помимо этого, бета-каротин способен укрепить иммунитет и активизировать защитные функции организма.
  2. Витамин A. Отвечает за образование слизистых покровов и кожи человека.
  3. B1 укрепляет мембраны клеток и, тем самым предотвращает попадание свободных радикалов.
  4. B2 участвует в образовании красных телец, содержащих гемоглобин и снабжающих клетки организма кислородом.
  5. B4 способствует выведению холестерина из организма человека.
  6. B6 принимает участие в расщеплении жиров, белков и углеводов. Это обеспечивает человеку нормальное дыхание и работу всех систем.
  7. B9 помогает работе печени и улучшает её функционирование.
  8. C усиливает защиту от инфекций и помогает бороться с вирусами.
  9. E уменьшает риск онкологических заболеваний.
  10. PP помогает снизить артериальное давление и расширяет сосуды головного мозга.
  11. Кальций. Этот химический элемент помогает укрепить зубы и костную ткань.
  12. Магний помогает нормальной работе мышечной системы.
  13. Калий помогает в работе сердца и положительно влияет на его ритм.
  14. Железо. Оно принимает участие в образовании гемоглобина.
  15. Цинк используется организмом в качестве основы костной ткани.
  16. Медь помогает сделать кожу более прочной и эластичной.
  17. Селен. Важен для мужчин, так как участвует в образовании тестостерона, влияющего на потенцию.

Кроме всех перечисленных витаминов, микро- и макроэлементов, тмин содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6.

Показания и противопоказания

Сегодня во всём мира широко используются семена тмина. Полезные свойства и противопоказания хорошо изучены, поэтому их применяют во многих отраслях. Например, кулинары ими посыпают выпечку и добавляют при консервировании капусты. Благодаря своему химическому составу тмин считается очень полезной специей.

Польза от применения

Очень полезным и нужным растением является тмин. Его лечебные свойства и противопоказания известны ещё с давних времён. Плоды тмина и части растения использовались нашими предками при проблемах с пищеварением. Помогает эта специя вылечить и ряд других заболеваний. Среди них стоит отметить следующие:

  1. Тмин помогает людям, страдающим проблемами пищеварения. Употребление его семян способствует нормализации метеоризма, уменьшению спазмов кишечника и увеличению количества выделяемого желудочного сока. Все эти факторы важны для нормальной работы организма любого человека, особенно страдающего избыточным весом.
  2. Включение в ежедневный рацион кормящей матери семян этого растение, помогает улучшить лактацию и увеличить количество вырабатываемого молока. Также семена растения уменьшают болевые ощущения при менструации. Вот чем полезен тмин для женщин.
  3. Оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, помогает справиться с простудой и препятствует размножению.
  4. Тмин рекомендуют людям, страдающим гастритом с низкой кислотностью и анемией.
  5. Регулярное употребление в пищу плодов растения поможет мужчинам избежать простатита и положительно сказывается на работе мочеполовой системы мужчин.
  6. Растение имеет мочегонный эффект и часто применяется при лечениях мочекаменной болезни.
  7. Нормализует повышенное давление.
  8. Это растение используют при изготовлении глазных капель, которые снижают слезоточивость и улучшают состояние глаз.
  9. Применяют его и для снятия головной или ушной боли.
  10. Масло тмина улучшает состояние кожи, ускоряет процесс регенерации.
  11. На его основе делается большинство средств от бессонницы, антидепрессантов и успокоительных.
  12. Освежает дыхание и помогает бороться с бактериями в ротовой полости.

Запрет на использование

Нанести вред организму может неконтролируемое употребление тмина. Кроме того, перед добавлением его в свой рацион, нужно учесть следующие противопоказания:

  1. Употребление в пищу семян, может оказать серьёзное влияние на самочувствие людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы. Даже в малых количествах, они способны спровоцировать сердечный приступ.
  2. Не следует есть тмин и беременным женщинам, так как он увеличивает риск выкидыша.
  3. Кормящие мамы могут употреблять это растение только в том случае, если у малыша нет на него аллергии.
  4. Категорически запрещено это растение при диабете. Оно способствует увеличению количества сахара в крови.
  5. Страдающим астмой лучше исключить тмин из своего рациона, так как он может вызвать приступ.

Использование в народной медицине

Народная медицина активно использует тмин, свойства которого хорошо изучены и проверены поколениями. Однако, следует применять его в точно оговорённых количествах, чтобы избежать различных осложнений.

Читайте еще:  Розы чайно гибридные сорта фото и описание

Широко распространены и доказали свою эффективность следующие препараты на его основе:

  1. Для увеличения количества молока у кормящей матери. Для приготовления отвара нужно залить 400 мл воды две чайные ложки плодов растения. Довести до кипения и варить пять минут. После этого лекарство нужно остудить и процедить. Принимать по половине стакана три раза в день перед едой.
  2. От метеоризма. Для избавления от этой проблемы нужно сделать отвар из расчёта 2 ст. л. семян тмина на 200 мл чистой воды и настаивать его в течение двух суток. Принимать отвар нужно небольшими порциями после каждого приёма пищи.
  3. Для улучшения аппетита. Нужно взять двадцать семян и разжевать их, запивая тёплой водой.
  4. Для улучшения иммунитета у детей. В стакан кипятка кладётся чайная ложка сухих зёрен. После остывания отвар процеживается и даётся ребёнку пять раз в день по одной чайной ложке.
  5. Общеукрепляющее средство. Необходимо закипятить стакан воды с добавлением столовой ложки семян и пить 50 мл отвара во время каждого приёма пищи.
  6. Против туберкулёза. Перетёртые плоды растения заливаются двумя стаканами воды. Смесь ставится на огонь и доводится до кипения. Варить семь минут. Затем жидкость охлаждается. Принимать 2 раза в день по стакану до полного избавления от симптомов болезни.
  7. Тминный чай для укрепления нервной системы. Для его приготовления нужно залить 300 мл кипятка две ложечки цветков растения. Смесь настаивается и процеживается перед употреблением. Пить такой отвар нужно три раза в день по 100 мл.

Использование в разных отраслях

Большое количество тмина используется в различных отраслях начиная от кулинарии и заканчивая медициной. Во всех них учтены полезные свойства этого растения и оптимальные дозы его применения.

В стоматологии и косметологии

Это растение содержит в себе эфирные масла, которые способны освежить дыхание. Исходя из этого, растение используют для изготовления ополаскивателей рта и бальзамов.

Кроме этого, тмин обладает регенерирующей и заживляющей способностью. Настойки на его основе, нередко, используют для лечения флюса, стоматита и гингивита.

Не менее широко распространён тмин и в косметических средствах. Его масло, в сочетании с растительным, входит в большинство масок и кремов. Тмин позволяет улучшить состояние не только кожи лица, но и декольте, шеи, рук. Масло из семян тмина хорошо устраняет отёки, и стимулирует выработку коллагена.

Растение полезно и при уходе за волосами. Оно помогает:

  • укрепляет волосяную луковицу;
  • снимает зуд;
  • устраняет шелушение;
  • помогает избавиться от перхоти.

В диетологии и кулинарии

Семена тмина часто используют для похудения. При добавлении в небольших количествах, они способны обеспечить быстрое усвоение белков и жиров, наладить обмен веществ, устранить все проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в состав зёрен входит фитогормон, который поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы.

На основе тмина существует несколько действенный диет. Их суть заключается в поедании семян растения с водой и лимонным соком. Если делать это натощак, то из организма выведутся все шлаки и кишечные паразиты.

В кулинарии тмин применяют в качестве приправы. Его часто добавляют в блюда восточной кухни, придавая им сладковатый привкус и ни с чем ни сравнимый аромат. Тмин используют для приготовления:

  • первых блюд;
  • соусов, маринадов и заправок;
  • хлеба и другой выпечки;
  • салатов;
  • консервированных овощей;
  • чая и других горячих напитков;
  • десертов;
  • сыров.

Лучше всего тмин подходит к блюдам из мяса и рыбы. Используется специя и при приготовлении грибов, овощей, макарон, круп. В сочетании с растительным маслом или бальзамическим уксусом тмин добавляется в салаты и увеличивает их пищевую ценность.

Тмин — полезное растение, которое насыщает организм всеми необходимыми, для его нормальной работы, витаминами и минералами. Как уверяют пациенты в своих отзывах, он может вылечить различные недуги и повысить иммунитет организма.

У меня нервная работа, поэтому приходится постоянно прибегать к помощи успокоительных таблеток. Это дорого и вредно для организма. Поэтому я попробовала семена тмина. Эффект от их употребления примерно такой же, как и от таблеток. Я очень довольна, что нашла такой простой и безопасный способ.

Постоянно страдаю повышенным давлением. Жена где-то вычитала, что тмин помогает его нормализовать. Я стал добавлять его в пищу и получил необходимый эффект. Давление теперь повышается редко и я могу вести полноценный образ жизни.

У меня постоянные проблемы с пищеварением, поэтому для их решения, я стала использовать тмин. Поначалу, никакого эффекта я не наблюдала, зато через месяц мне стало лучше. Пищеварение нормализовалось и я чувствую себя прекрасно. Никаких побочных эффектов пока не обнаружилось.

При бессилии (и для профилактики) восточные целители рекомендуют использовать разные пряности и специи. В частности, эффективным считается черный тмин. Для потенции он полезен тем, что оказывает общее положительное влияние на мужской организм. Вдобавок к этому применяется как вспомогательное средство при лечении мужских урологических заболеваний, часто ведущих к импотенции.

Состав

Черный тмин, который еще называют чернушкой, калинджи или римским кориандром, отличается богатейшим составом. Он содержит более сотни полезных веществ, позволяющих использовать его в различных сферах медицины, в быту и косметологии.

  • Бета-ситостерин – нормализует холестериновый уровень;
  • Богатый витаминный комплекс;
  • Линолевая и линоленовая кислоты;
  • Биофлафвоноиды;
  • Дубильные вещества;
  • Арахидоновая кислота;
  • Группа микроэлементов;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Протеин;
  • Кумарины;
  • Жирные масла;
  • Минеральные соли;
  • Воск.

Целебные снадобья готовятся на основе цельных и растертых в порошок семян римского кориандра, а также масла.

Черный тмин: польза и вред для мужчин

Восточная пряность обладает широким спектром полезных свойств. Тмин оказывает следующие эффекты:

  • Желчегонный;
  • Общеукрепляющий;
  • Обезболивающий;
  • Спазмолитический;
  • Мочегонный;
  • Антибактериальный;
  • Противогрибковый.

Благодаря римскому кориандру возможно:

  • Улучшить циркуляцию крови;
  • Активизировать работу иммунной системы;
  • Нормализовать баланс гормонов;
  • Обеспечить нормальный обмен веществ;
  • Укрепить сосудистые стенки;
  • Предотвратить урологические заболевания;
  • Понизить уровень глюкозы и холестерина в крови;
  • Осуществить профилактику многих заболеваний;
  • Стабилизировать эмоциональный фон;
  • Улучшить работоспособность и выносливость;
  • Повысить мозговую активность;
  • Улучшить сопротивляемость к воздействию факторов стресса;
  • Наладить работу желудочно-кишечного тракта;
  • Активизировать процесс клеточной регенерации;
  • Ускорить вывод токсичных веществ.
Читайте еще:  Укрытие деревьев и кустарников на зиму

Показания для мужского здоровья

Для мужского здоровья калинджи приносит очевидную пользу. Прежде всего, зерна и масло тмина повышают сексуальную силу, улучшают качество эякулята и применяются в комплексной терапии заболеваний:

  • Урологических инфекций;
  • Воспаления предстательной железы;
  • Бесплодия;
  • Аденомы простаты.

Трудности с осуществлением полового акта часто возникают на фоне общего недомогания или становятся следствием различных заболеваний. В медицине черный тмин показан для:

  • Борьбы с регулярными простудами и респираторными вирусными инфекциями;
  • Профилактики онкологических патологий;
  • Лечения внутренних инфекционных заболеваний – калинджи имеет свойство природного антибиотика;
  • Нормализации веса;
  • Снижения болевого синдрома;
  • Поддержания уровня сахара при диабете 2 типа;
  • Терапии болезней дыхательной системы;
  • Предотвращения сердечных недугов и атеросклероза;
  • Избавления от бессонницы;
  • Борьбы с дерматологическими заболеваниями.

Противопоказания

Римский кориандр, как и другие средства, применяющиеся в терапевтических целях, имеет ряд ограничений для употребления. Тминное масло и семена чернушки больше повредят, чем помогут в лечении недуга, если у мужчины наблюдаются:

  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Тромбоз;
  • Последствия недавно перенесенного инфаркта миокарда;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Обострение гастрита, характеризующегося повышенной кислотностью;
  • Хронически пониженное давление.

Также следует отказаться от применения калинджи при имеющейся аллергии на активные компоненты в составе растения и после трансплантации органов. Последнее связано с особенностями римского кориандра: защитные свойства тмина провоцируют отторжение организмом пересаженного органа.

Влияние тмина на тестостерон

Во время проведения клинических тестов было доказано, что масло тмина для потенции – эффективное средство счет стимулирования выработки мужского гормона тестостерона. К повышенному синтезу ведет содержание в растении фитостеролов, а также наличие витаминов E и C.

Первый предотвращает негативное воздействие инсулина на выработку тестостерона. С помощью витамина C поддерживается баланс между содержанием в организме мужского гормона, отвечающего за сексуальную состоятельность, и кортизола – гормона стресса, отрицательно влияющего на эректильную функцию.

Полезные для потенции рецепты

С востока пришло множество рецептов на основе калинджи для устранения мужской слабости.

В состав снадобий включены цельные зерна, порошок из них и масляный экстракт, добываемые из растения.

Тминное масло

Для терапии мужских недугов делают массаж или употребляют внутрь масло черного тмина. Потенция, по словам древних восточных целителей, быстро восстановится, если наносить маслянистую жидкость в область паха и крестца и растирать массирующими движениями. Для усиления эффекта можно смешать ее с тыквенным маслом в равных пропорциях. Также помогает от половой слабости принятие внутрь 1-3 ложек средства, а в сочетании с массажем можно справиться и с обострением простатита.

Для внешнего применения используется и такой рецепт:

  • Головку чеснока мелко порезать;
  • Зажарить до желтого цвета в масле калинджи;
  • Состав переложить в стеклянную емкость и плотно закрыть;
  • Перед половым актом нанести смесь на основание пениса и помассировать.

Принимать внутрь рекомендуется такие средства:

  • Смешать тминную вытяжку с маслами ладана и босвеллии и выпить;
  • В 15 г меда добавить 25 капель масла чернушки, перемешать и пить трижды в день перед едой;
  • Смешать по столовой ложке масла и меда, добавить чайную ложку сухих и измельченных соцветий ромашки. Залить 100 мл закипевшей воды и подождать, пока настой остынет. Процедить, принимать по 3-4 глотка в день.

Как сделать отвар черного тмина для потенции?

Отвар на основе римского кориандра можно принимать отдельно, но чаще он входит в состав снадобий, которые справляются с половым бессилием и с множеством других недугов. Чтобы сделать отвар черного тмина для потенции, требуется:

  • Взять 10 г свежих семян;
  • Всыпать в 500 мл кипящей воды;
  • Довести до кипения и немедленно убавить огонь до самого минимума;
  • Томить несколько минут и снять с плиты;
  • Плотно закрыть емкость и обернуть пледом или толстым полотенцем;
  • Через 2 часа профильтровать через марлю.

Молотый тмин

Большой популярностью для борьбы половым бессилием и возвращения сильной эрекции пользуются семена тмина. Для приготовления простого средства потребуется:

  • Взять по 100 г семян калинджи, предварительно их смолов, и пищевого масла оливы, всыпать 30 г ладана, последний компонент нужен в виде смолы;
  • Тщательно смешать;
  • Схема приема – однократно в сутки по чайной ложке.

Для второго снадобья необходимо:

  • Приготовить заранее 2 отвара по отдельности: из семян чернушки и соцветий ромашки;
  • Взять по 1 чайной ложке средств, добавить столько же меда;
  • Все компоненты смешать в кружке теплой, но не горячей воды;
  • Употреблять в удобное время суток.

Старинный восточный рецепт гласит:

  • Размолоть 15 г тминных семян;
  • Соединить с куриным яйцом;
  • Принимать через день.

Очень просто готовится «лекарство» с оливковым маслом:

  • Чернушку смолоть в кофемолке;
  • Перемешать 15 г порошка и 30 мл масла оливы;
  • Разделить состав на 3 раза.

В сочетании с медом лечебный эффект снадобья повышается. Для приготовления нужно:

  • Измельчить семя калинджи и ядра грецких орехов;
  • Взять по 10 г порошка и ядер, перемешать со столовой ложкой аралиевого меда;
  • Смесь употреблять по утрам на голодный желудок.

Отзывы

Важно отметить, что отзывы мужчин свидетельствуют: кроме борьбы с импотенцией, римский кориандр позволяет справиться болезнями мочеполовой системы, а также улучшает общее состояние здоровья. С их слов, массаж с маслом тмина активизирует эрекцию и устраняет болезненность при обострении простатита.

Вкус средств для приема внутрь многие считают специфическим, однако несомненная польза для здоровья превалирует. Отвар с калинджи и молотые семена отлично помогают если не полностью вернуть потенцию на прежний уровень и забыть о половой слабости, то хотя бы поддерживать ее на уровне!

Читайте еще:  Отварная стручковая фасоль рецепты

Чёрный тмин — чрезвычайно полезное растение, которое богато всевозможными витаминами, минералами и прочими активными соединениями. Масло из его семян способно улучшить состояние мужского здоровья. В этой статье рассмотрим основную пользу и возможный вред чёрного тмина при простатите, а также прочих интимных проблемах у мужчин.

Химический состав чёрного тмина

Чёрный тмин представляет собой однолетнее травянистое растение из семейства Лютиковые. Оно содержит в себе около 100 разнообразных соединений, способных оказать мощное воздействие на организм человека.

Среди них к самым значимым для здоровья мужчин относятся:

  • тимохинон — активное вещество, обладающее антиоксидантным, противоопухолевым и противовоспалительным действиями;
  • тимогидрохинон — соединение, отличающееся мощным воздействием на парасимпатическую нервную систему;
  • тимол — вещество, обладающее антивирусным и антибактериальным эффектом.

Химический состав семян чёрного тмина

Кроме этого, в состав масла входят:

  • витамины группы B, а также C, E и D;
  • минералы калий, натрий, магний, кальций, фосфор, железо, цинк, никель, селен и пр.;
  • флавоноиды;
  • энзимы;
  • дубильные вещества;
  • алкалоиды;
  • эфирные масла;
  • сапонины;
  • фосфолипиды;
  • фитогормоны;
  • кумарин;
  • бикарбонаты.

Количественный состав жирных кислот, содержащихся в чёрном тмине, представлен в таблице:

Название жирной кислоты Процентное содержание
Омега-6 58%
Омега-9 23%
Пальмитиновая 14%
Стеариновая 3%
Арахиновая 1%
Миристиновая 0,5%
Омега-3 0,3%
Пальмитолеиновая 0,1%

Польза для организма мужчин

На протяжении многих десятилетий в народной и традиционной медицине чёрный тмин ассоциируется с одним из наиболее эффективных средств, способных поддержать мужское здоровье. Он даёт возможность активизировать половую систему, а также нормализовать гормональный баланс.

При периодическом употреблении продукта экстракты, содержащиеся в растении, дают возможность:

  • активизировать естественную выработку тестостерона;
  • повысить либидо и потенцию;
  • улучшить кровоснабжение в зоне половых органов;
  • улучшить качество и повысить активность мужских половых клеток;
  • устранить проблемы с фертильностью.

Кроме того, профилактическая терапия на основе настоев, отваров и масла чёрного тмина дают возможность защитить здоровье мужчин от всевозможных патологий органов мочевыделительной системы.

Способы применения масла чёрного тмина

Для приготовления лекарственных средств на растительной основе зачастую используют разнообразные отвары и настои. Но в случае чёрного тмина особый эффект имеет масло из его семян. Продукт отличается повышенным содержанием витаминов и прочих веществ, которые способны всего за непродолжительный период воздействовать на проблемную зону, а также улучшить гормональный фон.

Для повышения уровня тестостерона

Повысить уровень тестостерона в крови поможет богатый набор жирных кислот в продукте. Они провоцируют естественную нормализацию метаболизма, а также специфических гормонов. Чтобы достичь этого, масло следует пить ежедневно, по 1 ч. л., сразу после приёма пищи. Употребляют лекарственное средство 1 раз в день, с утра. В случае непредвиденных обстоятельств употреблять продукт можно и в дневное время, однако в таком случае его эффективность снизится в разы.

Для улучшения потенции

Восстановить потенцию, а также качество мужских половых клеток поможет употребление масла 1–2 раза в день, после приёма пищи, по 1 ч. л. Для улучшения взаимодействия компонентов продукта с организмом, а также устранения его горечи, масло рекомендуется смешивать с небольшим количеством лимонного сока или мёда. Принимают средство на протяжении 3 месяцев.

Параллельно рекомендуется мазать продуктом область паха и мошонку. Это помогает усилить кровоток в интимной зоне. Процедуру проводят массирующими движениями, тщательно втирая масло в кожу. В день будет достаточно делать это 1–2 раза, курс — 3–4 месяца.

Для лечения простатита

Лечение простатита маслом подразумевает две кардинально разные методики. Используя первую, продукт применяют наружно: для этого масло круговыми движениями втирают в проблемные места, в том числе и в область паха, а также поясницы. Проводят такую процедуру каждый день, перед сном, на протяжении 3–4 месяцев. Согласно второй методике, масло используют внутрь. Его пьют после приёма пищи, по 1 ч. л., не более 2 раз в сутки. Усилить воздействие продукта на организм можно при помощи его разбавления тыквенным или льняным маслом в пропорции 1:1. Длительность такой терапии обычно зависит от сложности недуга, но она не должна превышать 4 месяца.

Как хранить чёрный тмин

Семена растения хранят в герметичных пакетах или контейнерах в сухом и прохладном месте, защищённом от воздействия солнечного света. В таких условиях они способны сохранять характерный аромат и полезные свойства на протяжении 2 лет. Масло способно храниться до 6 месяцев от даты изготовления. Однако для этого его следует содержать в прохладном месте, скрытом от прямых солнечных лучей, при температуре не выше +20°С. Используют для хранения только стеклянные ёмкости с герметичной пробкой.

Противопоказания и возможный вред

Чёрный тмин и масло из него помогают бороться со множеством заболеваний, но, несмотря это, их применение имеет также противопоказания.

Главными из них являются:

  • аллергические проявления любой степени и этиологии;
  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
  • раздражения на коже (при наружном использовании);
  • ишемическая болезнь сердца,
  • инфаркт;
  • тромбофлебит;
  • посттрансплантационный период.

Побочных проявлений при дозированном употреблении чёрного тмина не наблюдается. Исключение составляют только случаи индивидуальной непереносимости, которые могут стать причиной разнообразных аллергических проявлений. Стоит упомянуть и о том, что при передозировке тмин и масло из него могут стать причиной расстройства пищеварительного тракта. В таком случае они могут вызывать тошноту, рвоту, диарею, боли в пищеварительном тракте.

Чёрный тмин и производные из него — одни из немногих натуральных средств, способных поддержать мужское здоровье без каких-либо побочных реакций. Объясняется это богатым составом, а также идеальным сочетанием всевозможных активных компонентов. Но для того чтобы чёрный тмин не усугубил состояние здоровья, продукты на его основе следует использовать только после консультации с лечащим врачом.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock detector